Se brindarán talleres de meditación; bailoterapia; mandalas; defensa personal femenina y reiki, entre otras actividades. La entrada es libre y gratuita aunque se debe ser mayor de 18 años. La inscripción se realiza 15 minutos antes de la actividad elegida.
RIO GRANDE.- Mañana sábado desde las 11:00 horas hasta las 21:00 en las instalaciones del Centro Cultural Yaganes (Belgrano 319), se llevará a cabo la 15° edición de la «Movida Saludable», donde la comunidad, de manera libre y gratuita, podrá participar de diferentes talleres y actividades como Meditación, Reiki, Yoga, taller de Mandalas, charla holística, alimentación saludable, bailoterapia, así como también Zumba, clases de aeróbica localizada; y mucho más.
Cabe mencionar que las actividades están a cargo de talleristas de toda la provincia especializados en cada clase. Para participar de las mismas, los interesados deben acercarse 15 minutos antes para anotarse y llevar los elementos correspondientes si así se lo requiere.
Cronograma
De 11:00 a 12:00 se desarrollarán las clases de Aeróbica Localizada y Meditación, en salones diferentes. De 12:00 a 13:30, las clases de Reiki/Diksha y Taller de Mandalas; de 13:30 a 15:00, se dictarán las clases de Sanación Benedictina Taller Vivencial y Escuela de Alimentación correcta; de 15:00 a 16:00 podrán participar de Biomagnetismo y Flores de Bach; de 16:00 a 17:00 habrá una charla holística «Sanar desde adentro» y Ayurveda.
Luego, de 17:00 a 18:00, se brindará el taller de Alimentación Saludable y una clase de Defensa Personal Femenina, de 18:00 a 19:00, habrá una clase de Yoga y otra de Keiki con Cuencos Tibetanos; de 19:00 a 20:00 podrán participar de la clase de Bailoterapia y desde las 19:30 la clase de Terapias de Vidas Pasadas.
Concluyendo la jornada, de 20:00 a 21:00 se brindará una clase de Zumba y otra de Terapias de Vidas Pasadas.
Cabe mencionar que para los talleres de Bailoterapia y Zumba los participantes deben llevar una botella de agua; mientras que para el Taller de Mandalas deben llevar lápices de colores, y para Meditación y Yoga deben llevar una manta.
Hay que recordar que la única condición para participar de las actividades es ser mayor de 18 años de edad.
