Estoy frustrado y no sé qué hacer

La mayoría de las personas experimentamos frustración en algún momento. ¿Por qué nos sentimos así? En…

Jugar como niños

Por lo general, solemos asociar juego en la adultez con irresponsabilidad. Pero podemos seguir siendo responsables…

Mi verdadero yo

Nuestro yo va tomando forma con las distintas experiencias que tenemos desde el momento que nacemos.…

Cómo soltar nuestra capacidad para resolver problemas

¿Sabías que cada ser humano sobre la faz de la tierra es recordado no por lo…

Qué hacer con las emociones tóxicas

Mucha gente repite la frase “¡no puedo más!”. ¿Por qué? Porque sienten que ellos, y sus…

¿Qué hacer con los recuerdos?

Todas las personas tenemos recuerdos, pues nacemos con la capacidad de recordar. La mente vendría a…

¿Por qué nos quejamos?

Quejarse significa expresar un malestar, una sensación desagradable. Te invito en estas líneas a conocer cuatro…

La importancia de la innovación

Desde siempre nos han enseñado a mirar el pasado para aprender de nuestros errores. También a…

Mirar al otro lo sana

Los seres humanos necesitamos ser mirados por alguien. Por el simple hecho de que esto implica…